CS-therapie voor de stem
CS-therapie voor adem en stem is een gespecialiseerde vorm van ‘cranio sacraal therapie‘ met als doel:
- spanningen weghalen rondom de regio van de stem (tongbeen, kaken, keel, strottenhoofd, nek, schouders) om een vrijer stemgeluid te genereren.
- losmaken van het middenrif voor een diepere doorstroming van de ademhaling en bijgevolg een betere controle over de ademsteun en de stem.
- verbeteren van de ademhaling.
- diepe, algehele ontspanning verkrijgen in functie van het leren loslaten. (verminderen prestatiedrang, faalangst, stress,…)
- terugvinden van de lichaamsstabiliteit en het lichaamsbewustzijn.
- mind-, body-, voicereset.
CS-therapie is een behandelmethode gericht op het ondersteunen en stimuleren van het zelfgenezend vermogen van het lichaam, waardoor stress, spanning en blokkades kunnen worden losgelaten, zowel mentaal, emotioneel als lichamelijk.
De kracht van deze behandelingsmethode ligt in de diepe werking ervan. Het werkt diep in op het zenuwstelsel, de hersenen, het ruggenmerg, het bindweefsel en zo ook op alle andere systemen in het lichaam zoals de spieren, de organen, de botten enz.
CS-therapie voor de stem is een holistische behandelmethode, wat wil zeggen dat je door het behandelen van één bepaalde klacht (bv. keelspanning), ook onmiddellijk inwerkt op andere klachten, zowel mentaal, lichamelijk en zelfs vocaal. Bv. na de sessie voor het verminderen van je keelspanning kan het zijn dat je mentaal meer zelfvertrouwen begint te ontwikkelen, lichamelijk je eventuele maagklachten verminderen en vocaal je nog nooit zo vrij hebt gesproken of gezongen. Het werkt in op de link tussen stem, lichaam & geest.
KLACHTEN:
CS-therapie voor de stem kan worden ingezet voor het behandelen van:
- Heesheid, spanning rondom de keel bij het spreken of zingen,…
- Slikproblemen
- Kaakklachten: het verminderen van pijn rondom de kaakgewrichten.
- Sinusitis, verstopte neus: openen van de neusholte, afvoer van vocht.
- Tinnitus (oorsuizen), veroorzaakt door kaakklachten, verminderde doorstroming of stress.
- Spanning, stress (zowel positieve als negatieve stress), faalangst.
- Hyperventilatieklachten
- Keel-, nek- en schouderklachten.
- Pijnlijke of stijve nek en/of spanningshoofdpijn. (trapeziusspier, sternocleidomastoideusspier,…)
- Lage rugpijn..
- …
TARIEF:
Een behandeling CS-therapie voor de stem bedraagt 80€. Er kunnen +/- 1 tem 3 sessies worden gegeven, afhankelijk van je persoonlijke wensen en noden, verspreid over 2 à 3 maanden.
De behandeling gebeurt bovenop de kledij, maar voorzie best losse kledij (bv. joggingbroek & tshirt).
Na de behandeling zal je lichaam heel diep ontspannen zijn waardoor je je voldaan moe kan voelen. Plan dus geen zware activiteiten of werk onmiddellijk na je sessie, zodat je je lichaam de nodige rust kan gunnen om te herstellen en te resetten.
Na amper één sessie CS-therapie voel je al een wezenlijk verschil in je hele lichaam én geest. Je ademhaling en stem zullen veel vrijer aanvoelen.