MIND - BODY- VOICE weekend
Werken met frequentie en vibratie
Drie dagen herbronnen voor lichaam, geest en stem
Wat dacht je van een weekend waarin werkelijk niets moet, behalve diep uitademen, ontspannen, gezondheid, zingen en muziek?
Geen overvolle agenda, alleen hoogwaardige coaching van Tiffany Veys die je volledig terug alignet met jezelf via stem, muziek en vibratie. Een zalige locatie, een binnenzwembad, de diepe warmte van de sauna en een team dat werkelijk alles voor je regelt. Voeg daar heerlijk eten aan toe en je hebt de ultieme reset. Hier mag je de controle volledig loslaten, bij jezelf aankomen en je stem weer écht laten stromen.
Tijdens het Mind Body Voice Weekend trekken we van vrijdag 5 tot zondag 7 maart 2027 samen naar de luxe vakantiewoning Warandehof, midden in het glooiende Pajottenland.
Een weekend lang gaan we aan de slag met de drie pijlers van de Mind The Voice-methode: je mind, je lichaam en je stem. Je leert hoe ze elkaar beïnvloeden en hoe je ze zelf weer in balans brengt, in een omgeving die volledig in het teken staat van rust, verbinding en genieten.
Voor wie is dit weekend?
Dit weekend is bedoeld voor iedereen die nood heeft aan een diepe reset. Of je nu professioneel zanger of spreker bent, al coaching hebt gevolgd bij Mind The Voice, of simpelweg fysieke stress wilt transformeren in veerkracht: zangervaring of voorkennis is absoluut niet nodig. Het enige wat je hoeft mee te brengen is, je stem, een open mind en een flinke dosis goesting om te ontdekken.
Van spanning naar synergie
Hoe je ademt, hoe je beweegt, hoe je denkt en hoe je klinkt is met elkaar verbonden.
Dit weekend draait dan ook om deze unieke, diepgaande wisselwerking.
Aan de ene kant gaan we je stem vrijmaken via je mind en body, door je zenuwstelsel te kalmeren, breathwork, je lichaam te ontspannen en mentale blokkades op te heffen. Want pas wanneer je zenuwstelsel tot rust komt, krijgt je stem opnieuw ruimte.
Aan de andere kant zijn je stem, klank, muziek en vibratie de krachtigste tools om mind en body te herstellen. Via klankmomenten, samen zingen en muziek maken ervaar je live hoe deze frequenties je zenuwstelsel ontladen en je batterijen weer volledig opladen.
Tussen de sessies door is er tijd om te genieten van het binnenzwembad, sauna, lekker versbereid eten én het prachtige uitzicht.
Het resultaat? Het hervinden van innerlijke rust en hernieuwde energie.
Wat komt er aan bod?
Breathwork & ademhalingsoefeningen
Technieken om je zenuwstelsel en de nervus vagus te kalmeren
Lichaams- en emotiebewustzijn
Stretches, rustige bewegingen en zelfmassage van spanningsgebieden
Werken met tuning forks, sound therapy instrumenten en vibratie
Motivational coaching, mindset coaching
Gerichte stemoefeningen voor een vrije, ontspannen en natuurlijke klank, zowel de diepte als in de hoogte
Samen zingen in harmonie, muziek maken, je stem vrijmaken
Een sound healing-sessie
Tijd voor rust, sauna, zwembad en verbinding
Wat neem je mee naar huis?
Zingen en helen kun je niet begrijpen met je rationele brein. Het gaat over jezelf durven overgeven aan het moment, aan het hier-en-nu, om van daaruit volledig te gaan flowen. Je lichaam durven laten bewegen en ademen.
Hoe vaak blokkeren we niet onbewust onze ademhaling, zetten we onze kaken vast, trekken we onze buik in of trekken we onze schouders hoog op omdat er spanning zit? Tijdens dit weekend gaan we die diepgewortelde, standaard spanning samen vrijmaken.
Dit is de kracht van een heel weekend: in tegenstelling tot een los coachingmoment word je drie dagen lang volledig ondergedompeld in de synergie en visie van Mind The Voice en Heal My Hertz. Jouw hele systeem krijgt de tijd en de rust om te vertragen, de oefeningen echt te laten landen en te integreren.
Na dit weekend ga je het niet alleen mentaal begrijpen, je gaat het vooral écht voelen. We leren je anders te kijken, meer in het moment te zijn en de connectie tussen lichaam en geest te herstellen. Je vertrekt met een heerlijk los, vrij gevoel en een persoonlijke toolbox, met je eigen stem als kompas.
Ook wanneer je al coaching volgde bij Mind The Voice, is dit weekend een mooie kans om alles met je lichaam te begrijpen, zonder de drukte van alledag.
Wat breng je mee?
- Jouw fijnste outfits: Comfortabele kleding waarin je helemaal vrij kunt bewegen en ademen, plus een paar heerlijk warme sokken.
- Een fijne yogamat en een dekentje om helemaal in weg te zakken.
- Wellness essentials: Zwemkledij en extra handdoeken om optimaal te genieten van het binnenzwembad, de sauna en de jacuzzi.
- Een drinkbus.
- Een notitieboekje waarin je jouw persoonlijke inzichten en 'aha'-momenten kunt opschrijven.
- Jouw eigen sound (optioneel): Heb je al een gitaar, steel tongue drum of eigen tuning forks? Breng ze gerust mee!
Praktisch
Data: vrijdag 5 maart (18u) tot zondag 7 maart 2027 (16u)
Locatie: luxe vakantiewoning Warandehof, Warandestraat 34 - 1755 Oetingen
Prijs: 490 euro (early bird tot 1 dec 2026) of 520 euro (standaard)
Inbegrepen: Full ALL-IN
Begeleiding: Tiffany Veys & Kris Van Roy