Zie je lichaam als één perfecte verticale lijn bestaande uit verschillende horizontale schijfjes die elkaar onderling beïnvloeden. Van je bekkenbodem tot je middenrif, kaken, tongbeen en schedel, elk schijfje heeft invloed op het schijfje erboven en vice versa. Dit betekent dat een scheefstand in je bekken kan zorgen voor spanning rondom je nek en schouders. Met een “Reset” benader ik jou als geheel: lichaam, emoties, mindset en energiebanen en werk ik op al deze niveau’s, richt ik me op de verschillende structuren (spieren, fascia, botten, zenuwstelsel, organen) met als doel jou helemaal terug te brengen naar je gezonde essentie, en het heractiveren van je eigen lichaamsintelligentie. Het gevolg? Een vrije mind & body!

Het ís mogelijk om een lichaam weer te brengen naar een staat van gezondheid.
Klachten ontstaan vaak door langdurige stressreacties: je systeem blijft in fight–flight–freeze. Maar je celgeheugen weet hoe harmonie voelt. Met de RESET zetten we dat geheugen opnieuw “aan”: we brengen je zenuwstelsel in balans, zodat de spanningsas tussen brein en bijnieren kan deactiveren en je immuunsysteem weer zijn werk doet.

Ken je de kleurenfilosofie uit de psychologie—rood, blauw, groen, geel? Je kan dat ook functioneel doortrekken naar lichaamstypes, emotietypes en klachtpatronen als richtinggevend inzicht.

Bv.: Een type 1 profiel vertoont sneller gewrichtsklachten. Nekpijn, schouderpijn, hoofdpijn. Gestresseerd. Een type 2 profiel heeft vaker ontstekingsneiging of “hitte” in het systeem (vb. maagzuur bij vurige types). Een type 3 profiel kent eerder slijm- en luchtwegklachten.

Een Reset brengt ook inzicht over jouw profiel, welke voeding je beter ondersteunt per seizoen enz, welke bewegingsvormen bij jou passen, hoe je meer rust in je systeem krijgt,… Wil je vervolgens meer weten hoe je je body en mind kan ondersteunen via zelfmassage, ademhalingstechnieken, mindset, dan kan je samen met mij verder aan de slag via personal coaching om je eigen systeem in kaart te brengen en het gericht te leren bijsturen.

Je body en mind vormen echt een geniaal systeem.

Wat deze behandeling zo effectief maakt is dat het verder gaat dan alleen het fysieke aspect. Het richt zich namelijk ook op de emotionele en mentale overtuigingen die al jarenlang in je lichaam worden opgeslagen. Deze overtuigingen creëeren spanningen en interne stress. Resultaat: je vlucht in je hoofd, omdat je ratio ervoor zorgt dat je dingen bereikt. En je ratio doet dat zeker goed. Maar wat als ik je zeg dat je nòg daadkracht zal hebben als je je mind verbindt met je lichaam. Dan ervaar je pure zelfverzekerdheid, veerkracht en daadkracht. De Reset brengt jou terug naar dat potentieel.

Haal een lichaam uit “fight-flight-freeze” en het zelfhelend vermogen van je lichaam doet de rest. Altijd. Na de behandeling zul je de volgende voordelen ervaren:

1. Verhoogde energie en vitaliteit.
2. Verhoogde emotionele veerkracht en stressbestendigheid.
3. Een gevoel van rust, alignement, gronding en stabiliteit.
4. Merkbare ontspanning in de nek- en schouderregio dat langdurig aanhoudt dan na een reguliere behandeling.
5. Vrij, diep en ontspannen ademhalen.
6. Vermindering van spijsverteringsklachten door ontspanning in de maag- en buikregio.
7. Vermindering van stressgerelateerde klachten zoals kaakklachten, ademhalingsproblemen, hyperventilatie, oorsuizen, hoofdpijn, migraine, enzovoort.
8. Een ontspannen bekkengebied, wat bijdraagt aan een algemeen gevoel van welzijn.
9. Een helderdere en meer gefocuste geest, waardoor je je meer in balans voelt.
10. Meer vertrouwen in jezelf doordat de “negatieve” opgeslagen spanningen in je lichaam deels zijn vrijgekomen.
11. Verbeterde slaapkwaliteit en herstel.
12. Verbeterde flexibiliteit en mobiliteit in het lichaam.
13. Verbeterde lichaamshouding en uitlijning.
14. Versterking van het immuunsysteem en een betere algehele gezondheid.
15. Een betere stem. (ademhaling, meer boventonen, weghalen van heesheid, meer helderheid…)