Eindelijk: een weekend om stress te ontladen, energie op te laden, klank te maken en holistische technieken te ervaren die mind–body–voice met elkaar verbinden.
Je stem is zoveel meer dan klank. De Mind The Voice-visie gaat verder: diep stemwerk als toegangspoort tot mindset, emoties, lichaam en energie — én andersom: via lichaamswerk en simpele mind-oefeningen naar een vrijere stem en een vrij gevoel in je hele zijn.
Voel je dat je “iets met je stem” wil doen? Vaak is dat één verlangen: vrijheid en dùrven laten horen wie je bent. En dàt is precies waar dit weekend over gaat: jouw stem, lichaam en geest terug op één lijn. Ontladen, opladen, klank maken, zingen zonder prestatiedruk — helemaal jij.
Niemand is gelijk. Iedereen is uniek. Hier mag je dat voluit zijn — met je eigen voiceprint.
Ease — Ontspannen & ontladen
We gaan ontspannen, ontladen, terug naar de foundations. Je stabiliseert jezelf en kalmeert je zenuwstelsel, want je stem klinkt zoals je systeem zich voelt: fight, flight, freeze, please of veilig & verbonden met jezelf en/of met elkaar. Expect: vocal yoga, breathwork, zachte releases.
Energize — Opladen & dùrven
Bij ontladen hoort ook: opladen. Hoe activeer je lichaam, geest en stem om stevig in jezelf te staan? Hoe boost je zelfvertrouwen en durf je te kiezen voor jezelf en je boodschap te laten horen? Je krijgt concrete oefeningen die je wekelijks kan integreren — kracht in mindset, lichaam én stem. Ja, dat!
Explore — Klank & welzijn
Tiffany deelt haar inzichten en laat je de kracht van muziektherapie en sound healing ervaren. Alles is trilling (of het ontbreken ervan): gedachten, gezondheid, je stem, muziek. Een lichaam is pas gezond wanneer het mooi doorstroomt. En wanneer het stroomt, resoneert het ook mooier. Je hoort aan je stem hoe het écht met je gaat. Tiffany helpt je stem, lichaam en mindset optimaliseren zodat je terug resoneert naar je eigen blueprint, naar wie je hoort te zijn.
Express — Laten horen & verbinden
Als het in jou weer resoneert, dan voel je misschien de drang om dit te delen met de wereld: via je stem, via je boodschap. Hoe wil jij klinken? Wat wil je brengen? We integreren dit in klank, samenzang en simpelweg “gelukkig zingen”. Niet om te presteren of te “scoren”, maar om vooral joù te zijn!
- Mind–Body–Voice workshops die je zenuwstelsel kalmeren, je energie opladen en je positiviteit boosten.
- Persoonlijke coaching door Tiffany Veys.
- All-in: huisgemaakte maaltijden + alle dranken inbegrepen, met dank aan huiskok Kris Van Roy.
- Prachtige natuursetting waar je kan vertragen, landen en verbinden met gelijkgestemden — mensen met dezelfde liefde voor muziek en stem
- Resultaat: meer positiviteit, minder spanning, vrijer zingen en een helder plan om thuis verder te groeien.
Iedereen is welkom! Voor iedereen die wil groeien en voelt dat stem en zingen meer zijn dan noten op een blad. Met goesting om te voelen, te ademen, te klinken, op jouw tempo!
- Je stem (en goesting)
- Bed- en badlinnen (lakens, kussensloop, handdoek, eventueel extra handdoek voor de sauna)
- Zwemkledij (mocht je in de sauna willen)
- Chill-/yoga-outfit (+ comfortabele sokken)
- Je SOVT-Trainer (ook ter plaatse aan te kopen)
- Een gezonde eetlust 😉
- Herbruikbare drinkfles
- Notitieboek + pen (voor je inzichten & journaling)
- Eventueel binnenpantoffels, oordopjes, eigen medicatie/persoonlijke items
- Je instrumenten (shaker, ukulele, gitaar), als je dat leuk vindt
- 📍 Berckelaer – Sint-Gillis-Waas
- 🗓️ 20 t.e.m. 22 februari 2026
- €520 all-in (workshops, 2 overnachtingen, alle maaltijden & dranken)
- Early birds! Tot 1 November kan je je inschrijven voor 490€ all-in!
