Stemkracht verbeteren? Focus op je psoas!
tiffanyveys2024-06-23T18:35:48+02:00PONYTALES STEMKRACHT VERBETEREN? FOCUS OP JE PSOAS. De watte? De psoas ;-) Voor wie nog niet over deze wonderbaarlijke spier gehoord heeft, dit is een spier met een heel cruciale rol in je fysieke stabiliteit, vitaliteit én zelfs traumaverwerking. Wist je dat een gespannen psoas verantwoordelijk kan zijn voor een breed scala aan klachten? Laat me jou meenemen om even extra aandacht te besteden aan de psoas, ook wel bekend als de musculus iliopsoas. Van stemproblemen tot onderrug- en blaasklachten, de impact van deze spier is enorm. Laten we haar invloed op jouw welzijn eens nader bekijken. De [...]
